*En las obras de teatro se debe buscar la esencia: Aquiles Córdova
SIN LÍMITES.
Por Raúl Torres Salmerón.
Los estudios de la Universidad de Nottingham Trent del Reino Unido y la Universidad de Keimyung
de Corea del Sur, revelaron que revisar el teléfono celular unas 110 veces al día puede indicar un
uso de alto riesgo o problemático y mirarlo de manera constante, agota la concentración y la
memoria debido a la multitarea constante y la estimulación cerebral ininterrumpida, lo que
sobrecarga el cerebro y debilita las funciones cognitivas.
Las siguientes son las advertencias de los expertos sobre la consulta constante del teléfono:
1. El cerebro no realiza múltiples tareas simultáneamente de forma eficiente y cambia
rápidamente de una a otra y este cambio constante sobrecarga el cerebro, causa fatiga mental y
disminuye la capacidad de concentrarse en una sola tarea, incluso cuando no se está usando el
teléfono
.
2. Las notificaciones y la revisión frecuente del dispositivo interrumpen el flujo de pensamiento y
la continuidad de las tareas y se rompe la consolidación de recuerdos y se dificulta el aprendizaje
profundo.
3. El procesamiento rápido de información y las distracciones continuas pueden provocar una
disminución de la capacidad de atención y problemas con la memoria a corto plazo, esencial para
retener y procesar información en el momento.
4. La exposición prolongada a las pantallas, especialmente antes de dormir, disminuye la secreción
de melatonina, la hormona del sueño y aumenta los niveles de cortisol, la hormona del estrés y se
impide un sueño reparador, que es fundamental para la consolidación de la memoria y la función
cognitiva óptima al día siguiente.
5. El uso excesivo puede generar dependencia, estrés y ansiedad. La expectativa de nuevas
notificaciones mantiene al cerebro en un estado de alerta constante, lo que contribuye al
agotamiento mental y puede llevar a un uso problemático
.
6. Revisar el móvil aproximadamente 110 veces al día puede indicar un uso problemático, lo que a
su vez moldea la vida diaria hacia un estado de distracción permanente y menor eficiencia mental.
Estos hábitos influyen directamente en el bienestar mental y rendimiento cognitivo
.
7. Los estímulos cambiantes y ruidosos de las pantallas explotan mecanismos cerebrales que
orientan la atención hacia lo novedoso, dificultando la concentración sostenida en tareas
complejas.
8. La exposición prolongada a un procesamiento rápido de información y distracciones continuas
puede provocar una disminución general de la capacidad de atención a largo plazo.
9. El celular cambia la manera en que se usa y ejercita la memoria, reduce funciones como
recordar números de teléfono o fechas y reduce la práctica de la memoria interna.
10. El uso excesivo puede desencadenar o exacerbar problemas como ansiedad, estrés, insomnio y
depresión. La necesidad de estar constantemente conectado puede llevar a una dependencia
psicológica o conductual, conocida como nomofobia, el miedo irracional a estar sin el teléfono
móvil.
En resumen, la revisión constante del móvil fragmenta la atención y sobrecarga el sistema
cognitivo, impidiendo la consolidación de la memoria y el enfoque profundo, lo que a su vez
moldea la vida diaria hacia un estado de conectividad ansiosa y distracción.
LA ESENCIA DEL TEATRO
El Secretario General del Movimiento Antorchista Nacional, Aquiles Córdova Morán, expuso que el
público que asiste al teatro debe buscar la esencia de la obra y no quedarse en la anécdota, lo
externo o la enseñanza aparente.
En los dramas griegos como Medea, la protagonista está atada a las normas de las clases altas de
su época y se desespera ante el abandono del marido, una caída en desgracia dentro del terreno
económico.
En Yerma y La Casa de Bernarda Alba, continúan con esta denuncia y la sociedad determina las
relaciones sociales, pero Tierra Roja plantea el modo de ver las cosas como Antorcha, porque se
necesita una vanguardia científica que no desgaste al pueblo.
En base a lo anterior,
Córdova Morán hizo llamado a los mexicanos para ser cultos para cambiar al
país, así como a cerrar filas para revolucionar la situación política, económica, social y de salud,
para conquistar un México justo.
Dijo que para ello no tenemos que voltear los ojos hacia la derecha, ni someternos ciegamente a la
política morenista, necesitamos ser hombres y mujeres cultos, que se traduce y significa conocer
profundamente la realidad, para poder cambiarla.
El dirigente clausuró el XXIV Encuentro Nacional de Teatro 2025 se llevó a cabo recientemente en
Tecomatlán, donde hubo 34 puestas en escena con la participación de mil actores en el auditorio
Clara Córdova Morán y el teatro Aquiles Córdova Morán.
El ganador de la categoría Semiprofesional fue Michoacán con La Alondra de Jean Anouilh; el
segundo lugar fue de Coahuila con Las Manos Sucias de Jean-Paul Sartre y se registró un empate
entre San Luis Potosí con Medea de Eurípides y Estado de México con Yerma de Federico García
Lorca.
En la categoría Amateur ganó el Centro Universitario Tlacaélel con Las Brujas de Salem de Arthur
Miller y el Estado de México con Una Mujer sin Importancia de Oscar Wilde.
El segundo lugar se
repartió con la Casa Nacional del Estudiante Calmécac con Tupac Amarú de Osvaldo Dragún y el
Estado de México con Bodas de Sangre de García Lorca. En el tercer lugar quedaron empatados
Tlaxcala con La Historia del Hombre que se Convirtió en Perro de Erick Feliciano Barba y Puebla
con Prometeo Encadenado de Esquilo.
